Fortes chaleurs annoncées
Le département des Hautes-Pyrénées est placé en vigilance orange canicule à partir de ce jour, lundi 29 juillet à 12h pour une durée indéterminée.
Ce dimanche, des températures très supérieures à 30° C étaient attendues ; elles persisteront les journées de lundi (29) et mardi (30). Les températures minimales (nuit) ne devraient pas descendre en dessous de 20°C pour le début de semaine.
Dans ces conditions, voici un rappel des mesures à adopter :
- Boire beaucoup d'eau
- Fermer les volets pendant la journée
- Appeler sa famille, ses amis (notamment les personnes fragiles)
- Rester le plus possible dans un endroit frais (magasin, cinéma, centre commercial, etc...)
- A l'extérieur, rester à l'ombre
- Ne pas sortir aux heures les plus chaudes (entre 13h et 16h)
- Ne pas boire d'alcool
- Ne pas faire de sport trop fatigant
Si vous prenez des médicaments, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
En cas de malaise, contactez immédiatement les secours.
Urgence 114 par sms ou fax pour personnes sourdes ou malentendantes
Ou
Appeler le 15
Consultez régulièrement la météo et la carte de vigilance de Météo France : www.meteo.fr